L'Ayurveda est un mot sanskrit qui signifie littéralement la connaissance de la vie (ÂYU - la vie, VEDA - la connaissance). Il est basé sur des textes indiens anciens qui utilisent des traitements naturels, des plantes médicinales, des massages, des habitudes de vie et des pratiques diététiques pour favoriser la bonne santé du corps et de l'esprit.

La pratique ayurvédique, comme la médecine chinoise, est tout d’abord préventive.
En Ayurveda, afin de permettre à l’énergie vitale - le pranã - de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps, il est suggéré de se faire masser régulièrement.
Les toxines étant drainées, elles s’éliminent et ne stagnent pas dans les tissus. Les articulations et les tendons sont nourris et assouplis par les huiles chaudes. Le tonus musculaire est stimulé. Le système nerveux est apaisé.

Les massages ayurvédiques sont des soins rééquilibrants qui harmonisent l’être dans son ensemble.

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